运动系统

肝主筋、肾主骨、脾主肌肉。颈肩腰腿的僵硬与疼痛，是经络淤堵最容易被自己摸到的一类：膀胱经行于身之背面，胆经行于身之两侧，故这两条经上的易堵塞穴位最常被提及。

本类涉及的经络

括号内为本类中提到该经络的症状数。经络页给出该经的脏腑五行、当令时辰与归本经的茶品。

坐骨神经痛足太阳膀胱经、足少阳胆经
急性腰扭伤手太阳小肠经
痛风足少阴肾经、足厥阴肝经
筋膜炎手阳明大肠经、足太阴脾经、手太阳小肠经
类风湿性关节炎手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经
网球肘手阳明大肠经、手太阳小肠经
肩周炎手太阳小肠经、足少阳胆经
脚麻足太阴脾经、足太阳膀胱经、足少阴肾经
腰椎间盘突出足太阳膀胱经、足少阴肾经、足少阳胆经
腱鞘炎手阳明大肠经、手太阴肺经
腿部抽筋足太阳膀胱经、足厥阴肝经
落枕手太阳小肠经
足底筋膜炎足少阴肾经、足厥阴肝经
足跟痛足太阳膀胱经、足少阴肾经
颈肩僵紧手太阳小肠经、足厥阴肝经