大寒

物候

一候鸡乳，二候征鸟厉疾，三候水泽腹坚。

饮茶要点

寒气之逆谓之大寒，为一年最严酷之节气，增强免疫、抵御严寒乃首务。脾为人体免疫之关钥，宜饮健脾之大叶白茶，温润养中，为迎春蓄力。

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节气诗词

大寒雪未消，闭户不能出。可怜切云冠，局此容膝室。

所引诗词为公有领域作品。